It's time to Glow-up!
Je suis Anouk Hajage, coach certifiée en relations amoureuses et sexualité.
J’accompagne des femmes smart as f*ck à choisir et construire des relations à la hauteur de leurs standards
Vous trouverez ici des ressources, des accompagnements et des outils concrets pour step-up dans votre vie amoureuse !
Le Glow-up Club ouvre bientĂ´t ses portes đź’„
Un espace collectif, une approche système nerveux-friendly et joyeuse pour les femmes smart as fuck qui veulent passer de la théorie à la pratique dans leurs vies amoureuses !
Quelle est votre situation amoureuse ?
Si vous souhaitez que je vous accompagne sur un autre sujet, découvrez ma méthodologie ou contactez-moi directement.
Je n'arrive pas Ă passer Ă autre chose depuis ma rupture
Je ne sais plus si je dois quitter ou rester dans ma relation
Des ressources pour vous guider Ă chaque Ă©tape
Vous avez des doutes, des peurs, des questions ? Découvrez des outils concrets pour vous aider à prendre des décisions claires et avancer plus sereinement, que vous soyez en pleine rupture ou en pleine réflexion.
MASTERCLASS
L'Art de la Rupture
La rupture fait peur, surtout si vous la voyez comme un échec. Dans cette masterclass, on déconstruit les idées reçues sur la séparation et je vous donne des clés concrètes pour traverser l’après-rupture avec plus de clarté et de sérénité.
PODCAST
Comment (bien) quitter quelqu'un ?
Quitter quelqu’un, ce n’est jamais simple. Entre peur de blesser, doutes et culpabilité, comment faire les choses au mieux sans rester piégé·e dans une relation qui ne vous convient plus ?
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